środa, 17 lipca 2013

Deser malinowo-jagodowy z kaszą jaglaną

Deser malinowo-jagodowy z kaszą jaglaną
Deser malinowo-jagodowy z kaszą jaglaną

Mniam, mniam - dawno nie jadłam tak pysznego a zarazem zdrowego deseru :) Bardzo spodobał mi się pomysł wykorzystania kaszy jaglanej w deserze i cieszę się, że mogłam wykorzystać jedne z moich ulubionych owoców: maliny i jagody. Całość jest zrobiona na mleku roślinnym więc jest całkowicie wege :)

Przepis pochodzi ze strony Biblia Smaków, którą niedawno odkryłam i już wiem, że na pewno skorzystam z niejednej receptury tam zamieszczonej.

Składniki:
  • szklanka malin
  • szklanka jagód
  • 8 czubatych łyżek ugotowanej kaszy jaglanej
  • szklanka mleka roślinnego
  • 2 łyżki miodu

Pracę zaczynamy od ugotowania kaszy jaglanej i przestudzenia jej. Wszystkie składniki oprócz owoców dzielimy na pół i robimy dwa oddzielne szejki. Ja najpierw zrobiłam jagodowy: wrzucamy do blendera szklankę jagód, wsypujemy 4 czubate łyżki kaszy jaglanej, dodajemy łyżkę miodu i wlewamy mleko. Blendujemy wszystko na gładką masę i przelewamy do szklanek do połowy ich wysokości. Czyścimy blender i robimy drugiego szejka z malin w dokładnie taki sam sposób. Zapełniamy nim drugą połowę szklanek. Możemy ozdobić świeżymi owocami. Smacznego! :)

3 komentarze:

  1. Świetny :) Bardzo lubię takie musy. Są smaczne, sycące i zdrowe.

    OdpowiedzUsuń
  2. pyszny!
    dziękuję za udział w Jagodowo Nam 5!:)

    OdpowiedzUsuń
  3. nigdy nie piłam z kaszą :) na pewno ciekawe i zdrowe połączenie

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...